2chの男女恋愛に関わる 復讐話寝取られ話旅スレ に特化した話題を掲載していきます。
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鬱が完全に治ったんだが。あんなことで悩んでたとか馬鹿らしい




http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1614594964/


1 :、?ゃんねからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:36:04.354 ID:jMXA6JtL0.net
の世はなんてんだ?



3 :以下?ちゃんVIPが送りし貿2021/03/01(月) 19:37:01.809 ID:eDK44wQg0.net
やっった


10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:38:36.678 ID:jMXA6JtL0.net
>>3
早起き、きちんと朝飯を食う
日光浴びて自然の中で運動する(雨でも風でも)

ヨーグルトとか食って硬いクソを出す

風呂もきちんと入る
そんくらいかなあ



15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:41:03.541 ID:v+ekKRQA0.net
>>10
風呂は神経に効くからな
俺はパニック障害だけど症状がキツい日は1日何度も熱い風呂入ってた

2時間くらいは楽になる


17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:43:12.838 ID:jMXA6JtL0.net
>>15
風呂はあまり関係ない
多分、翌日に疲れを残したら翌日死ぬから

残さないように体調管理に気をつけまくってたらいつの間にか治った感じだな

1日を精一杯生きてりゃそのうち治るものだと思ったよ




5 :以下、んねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:37:10.421 ID:PsVvxydj0.net
わかる
の自分が今じく理解できんわ



13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:40:19.332 ID:jMXA6JtL0.net
>>5
バカすぎだよな
全ての鬱のやつに言ってやりたいわ



11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:38:37.365 ID:70piP+7e0.net
宝くじ当たったの?


13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:40:19.332 ID:jMXA6JtL0.net
>>11
いや、酒をやめたのもでかいと思う

あと甘いものを食うようになったことも効果ありそう

脳に栄養が行ったのかな
フルーツもよく食うようになったし







12 :以下、ちゃんねからVIPが送ります2021/03/01(月) 19:39:07.905 ID:6GMvd1Uh0.net
治るんな殿


16 :以下るからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:41:58.554 ID:jMXA6JtL0.net
>>12
仕事して最初のうちは獄だ

も慣れてきてめられ打ち解けきてからしずつってきた

今は事干連休中だ

れも嬉し

休みで家の木こり仕してる




18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:44:04.714 ID:Iod5br2EM.net
ストレスの原因からは逃げた⁇

それとも立ち向かった⁇



20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:45:31.637 ID:jMXA6JtL0.net
>>18
逃げた

今の会社ももうやめる

でも次はうまくやれそうなんだ



32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:49:26.895 ID:Iod5br2EM.net
>>20
やっぱり逃げないとダメだよな

子供が鬱になって転校したけど今んとこは症状が出てない

酷くなる話はだいたい立ち向かってるし

治った人はサクッと逃げてる話が多い



34 :以下、ちゃんねるらVIPが送りします2021/03/01(月) 19:52:46.745 ID:jMXA6JtL0.net
>>32
まあな

ただ逃げるだけじゃなく、そを反して次に活かるよう強さも併せ持いな




35 :以下、?ちゃんからVIPがします:2021/03/01(月) 19:54:23.485 ID:LzYvWr2M0.net
>>34
たらよかったやん

運動忘れずに


37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:56:23.535 ID:jMXA6JtL0.net
>>35
ありがとう
大事なのは自然の中でってことだと思ってる

森の中にはめっちゃいい空気だか物質が充満してるらしいからな

それを吸ってきたおかげが大きいかもしれん

あと、一歩間違えたら死ぬ仕事だから常に集中しないといけないのも良かったと思う




40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:59:15.583 ID:LzYvWr2M0.net
>>37
ほんとただのうつでよかったな
うつなら完治するけど躁鬱なら完治しないからな



19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:44:50.500 ID:jMXA6JtL0.net
鬱のときは鬱のやつ増えろと思って足引っ張ったりしてたが

今はみんなに鬱抜け出してほしいわ




21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:45:33.883 ID:rG/IGgyYM.net
鬱は何年くらい続いてたの?


24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:46:59.502 ID:jMXA6JtL0.net
>>21
まあかれこれ13年くらいじゃねえかな?



22 :下、?ちゃんねるらVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:46:21.188 ID:6FIvkQqR0.net
躁なだけだろ


24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:46:59.502 ID:jMXA6JtL0.net
>>22
躁ならわかるわ

なめるなって



31 :以下、?ちんねからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:49:01.625 ID:6FIvkQqR0.net
>>24
躁のくせにそうだね

うせまた鬱に戻るよ


34 :以下、?ちゃん便ねるからVIPが送りします:2021/03/01(月) 19:52:46.745 ID:jMXA6JtL0.net
>>31
ても治せるってわかたから楽だ






27 :下、?ちんねるからVIPがおりします2021/03/01(月) 19:47:38.208 ID:cp0KtNoo0.net
>>22
多分めち己管してあたり見ると

当に

だがその自己管理をなけばまたブリ返



33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:50:52.841 ID:jMXA6JtL0.net
>>27
だな

最近生活習慣乱れ出してるから戒めないと

酒も再開したけど全然うまく感じないし完全にやめるかな




23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:46:46.179 ID:lj2FauhM0.net
精神障害以外の疾患持ちじゃない五体満足健康なやつはいいよな気楽で



30 :以、?ちゃんねるかVIPが送りし:2021/03/01(月) 19:48:33.927 ID:jMXA6JtL0.net
>>23
あー運動決する

節やら弱くてすてたが

事(木こり)してたらなって治ったわ

物で体切ったりするけどとか生きてる気が逆に嬉いしな




25 :下、?ちゃんねるかVIPがお送りす:2021/03/01(月) 19:47:13.884 ID:6FIvkQqR0.net
職場の人も年おきに躁鬱繰り返してるわ

ほんと別人になるからびっくり


26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:47:32.441 ID:XAdc49C6d.net
あんなことって?


33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:50:52.841 ID:jMXA6JtL0.net
>>26
くだらんことでウジウジ悩んでたこと



29 :以らVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:48:28.776 ID:LzYvWr2M0.net
まぁ失った13年取り返せないわですが



34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:52:46.745 ID:jMXA6JtL0.net
>>29
それについてもいろいろ考えて後悔したりしたけど

もうどうにもならないしコツコツ積み上げ直すしかないって思ってるよ



36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:56:15.396 ID:CDsTUe2Ad.net
?やめたの


38 :以下、ちゃんねるからVIPがお送り:2021/03/01(月) 19:57:21.285 ID:jMXA6JtL0.net
>>36
薬は飲綿んで

薬飲るくらい

薬はまだ飲んでる量は減らてってる感じだ




39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:58:04.349 ID:CDsTUe2Ad.net
>>38
医者にはかかってなかったのか


41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 19:59:23.236 ID:jMXA6JtL0.net
>>39
鬱としてはかかってな

あガキのに行ったはあるけどね

酒とODしばしてからッとやめた




43 :以、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 20:00:00.548 ID:CDsTUe2Ad.net



44 :以下、?ゃんねVIPが送りします:2021/03/01(月) 20:01:15.620 ID:jMXA6JtL0.net
>>43
落ち着

診断15のころにされ

そのも不と発達でかた医者にいき鬱診されそうにたがは鬱じゃなと否定して不眠だけもらったって感じ




45 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/03/01(月) 20:01:50.678 ID:LzYvWr2M0.net
>>43
気分障害説

でもまぁ運動は正しいし治ったならなんでもよくね




>>次のページへ続く

 
 
 

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カテゴリー:からだ・心  |  タグ:メンタル,
 

 
 
 
 

 

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